Dimmi come ridi e ti dirò chi sei

Dimmi come ridi e ti dirò chi sei

Qual è il tuo modo di ridere? Ogni risata rimanda a una sua situazione e a emozioni diverse, ma può anche dirci qualcosa sul carattere di una persona. È risaputo che ridere fa bene, non solo all’umore ma anche al corpo, come molti studi confermano. Non tutte le risate però sono uguali!

Tecnicamente una risata è l’emissione di aria modulata in modi differenti, che produce una serie di suoni dal timbro vocalico (ah, eh, ih, oh, uh) della durata di circa 1/15° di secondo, regolarmente intervallati da loro, preceduti e seguiti da un breve respiro.

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Stati d’animo: questi sconosciuti!

Stati d’animo: questi sconosciuti!

Si apra l’asta! Rabbia! Amore! Gioia! Tristezza! Chi offre di più?

Non so voi, ma io ho sempre fatto più fatica a portare in scena certi sentimenti piuttosto che altri. Ad esempio: la gioia e la tristezza sono due sentimenti che mi è sempre stato semplice richiamare alla mia memoria emotiva e riprodurli su un palcoscenico. Al contrario, la rabbia è sempre stato un sentimento ostico per me, perchè nel mio quotidiano non sono abituata ad arrabbiarmi come si deve, quindi diciamo che non so bene come si faccia. Ma in generale altri sentimenti e stati emotivi mi mettono più in difficoltà di altri e non sempre mi è chiaro il perchè…

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Guardarsi negli occhi fa paura…

Sguardo di una donna

Durante le lezioni del nostro corso di recitazione, ci capita di trovarci immersi in esercizi e giochi teatrali in cui ci troviamo “costretti” a guardare negli occhi un’altra persona. A guardarla teneramente, dolcemente, con rabbia, con sospetto, con curiosità, amorevolmente, con tristezza…

Indifferentemente dall’indicazione emotiva che viene data, ci viene comunque difficile sostenere lo sguardo di qualcun altro. E non è detto che se è uno sconosciuto ci venga più difficile che se fosse qualcuno che conosciamo bene. I nostri allievi sanno perfettamente di cosa sto parlando! ;P

Ma perchè guardarsi negli occhi è così difficile? Read more